❤️Калькулятор целевой частоты пульса
Найдите свои тренировочные зоны частоты пульса.
Годы
10
100
30
120
—
—
Об этом калькуляторе
Бесплатный калькулятор целевой частоты пульса — найдите максимальную частоту пульса и умеренную/интенсивную тренировочные зоны по возрасту и пульсу в покое.
Как пользоваться
Введите Возраст, Пульс в покое выше — результат обновляется мгновенно по мере ввода или перемещения ползунков. Это бесплатно и не требует регистрации.