๐๏ธOne Rep Max-calculator
Schat het maximale gewicht dat je voor รฉรฉn herhaling kunt tillen.
1
1,000
1
30
โ
โ
Over deze rekenmachine
Gratis One Rep Max-calculator โ schat je 1RM op basis van het getilde gewicht en het aantal uitgevoerde herhalingen.
Hoe te gebruiken
Voer hierboven uw Geheven gewicht, Herhalingen in โ het resultaat wordt direct bijgewerkt terwijl u typt of de schuifregelaars versleept. Het is gratis en vereist geen registratie.