⚖️Kalkulačka BMI
Zjistěte svůj index tělesné hmotnosti a kategorii váhy.
—
—
O této kalkulačce
Index tělesné hmotnosti (BMI) je jednoduché orientační číslo, které dává do vztahu vaši váhu a výšku. Široce se používá k zařazení dospělých do obecných kategorií — podváha, normální váha, nadváha nebo obezita. BMI přímo neměří tělesný tuk a nezohledňuje svalovou hmotu, proto velmi svalnatí lidé mohou být vyhodnoceni jako osoby s nadváhou, přestože jsou zdraví. Berte ho jako rychlý orientační ukazatel, nikoli jako diagnózu.
Vzorec
BMI = váha (kg) ÷ výška (m)². Kategorie: pod 18,5 = podváha, 18,5–24,9 = norma, 25–29,9 = nadváha, 30+ = obezita.
Jak používat
Zadejte své Váha (kg), Výška (cm), Obvod pasu výše — výsledek se okamžitě aktualizuje při psaní nebo posunu posuvníků. Je zdarma a nevyžaduje registraci.
Často kladené otázky
Co dělá Kalkulačka BMI? ▼
Zjistěte svůj index tělesné hmotnosti a kategorii váhy.
Jak používám Kalkulačka BMI? ▼
Zadejte své hodnoty pomocí vstupních polí nebo posuvníků. Výsledek se aktualizuje okamžitě — žádné tlačítko pro odeslání není potřeba. Všechny výpočty probíhají ve vašem prohlížeči.
Jak přesný je Kalkulačka BMI? ▼
Kalkulačka BMI používá standardní matematické vzorce a hodnoty, které zadáte. Výsledky jsou odhady, které mají pomoci při rozhodování — pro radu specifickou pro vaši situaci se obraťte na kvalifikovaného odborníka.
Kdo by měl Kalkulačka BMI používat? ▼
Kalkulačka BMI je určen zdravým dospělým jako obecné vodítko. Výsledky nemusí platit pro děti, těhotné osoby, sportovce nebo osoby se specifickými zdravotními stavy.
Měl bych se o svých výsledcích z Kalkulačka BMI poradit s odborníkem? ▼
Kalkulačka BMI slouží pouze pro obecné informace a vlastní vzdělávání. Pro lékařská, zdravotní nebo léčebná rozhodnutí se vždy poraďte s kvalifikovaným lékařem nebo zdravotnickým odborníkem.
Je Kalkulačka BMI zdarma? ▼
Ano — zcela zdarma. Žádná registrace, žádné stahování a není potřeba žádný účet. Funguje v jakémkoli prohlížeči.
Je BMI přesné pro každého? ▼
BMI je užitečný orientační ukazatel na úrovni populace, ale nerozlišuje sval od tuku ani nezohledňuje věk, pohlaví a složení těla. Výjimkami jsou sportovci a starší dospělí.
Jaký je zdravý rozsah BMI? ▼
Pro většinu dospělých je BMI mezi 18,5 a 24,9 považováno za zdravý rozsah. Pro úplnější přehled použijte kalkulačky tělesného tuku nebo čisté tělesné hmoty.